• Psicoterapia individuale: per coloro che hanno bisogno di iniziare un percorso di crescita personale per ritrovare un equilibrio perso. Le sedute settimanali o quindicinali durano una sessantina di minuti. La durata complessiva del trattamento è variabile a seconda della problematica, pur mantenendo le caratteristiche di una terapia breve.
• Psicoterapia di coppia e familiare: si tratta di un lavoro specifico che prevede la presenza di entrambe le figure (es. marito e moglie) o di tutti i membri della famiglia. Il lavoro con le coppie ha come nucleo la relazione e le problematiche che in essa si sono create; mentre con la famiglia l'attenzione viene focalizzata sulle dinamiche esistenti al suo interno. Dinamiche spesso rigide che a volte portano a gravi disagi. Le sedute avvengono ogni quindici giorni e durano novanta minuti. 
• Psicoterapia di gruppo: il gruppo coadiuvato da un terapeuta è uno strumento potentissimo che accelera tutti i processi di crescita individuale perchè permette ai partecipanti di confrontarsi attivamente con altre persone e di condividere vissuti ed emozioni. Tale percorso viene a volte proposto a chiusura di un lavoro individuale. Gli incontri sono settimanali e durano centoventi minuti.
• Psicoterapia con l’arte: è un lavoro di gruppo che si svolge una volta a settimana per centoventi minuti. Nell’atelier l’arte diventa il mezzo per esprimere le proprie emozioni, i propri sentimenti, evitando di usare il “verbo” che troppo spesso ci blocca e ci porta ad incomprensioni con gli altri.

Arianne Dr Fonda - psicologa indirizzo clinico
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